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Clear Whey Protein

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FAQ

Qu'est-ce que le Clear Whey Protein ?

Le Clear Whey est une poudre de protéines claire à base d'isolat de protéines de lactosérum (whey isolate). Contrairement à un shake whey classique et crémeux, il se mélange à l'eau pour donner une boisson protéinée fruitée et fluide. C'est pourquoi le Clear Protein est parfois familièrement appelé « protein juice », même s'il s'agit toujours d'une poudre à mélanger.

Quelle est la différence entre la whey et le Clear Whey ?

La principale différence se situe au niveau de la texture et du procédé de fabrication. Une whey classique associe généralement concentré et isolat de whey pour offrir un shaker crémeux et lacté. Le Clear Whey, lui, est fabriqué à partir d’isolat de whey hautement filtré, quasiment débarrassé des matières grasses, du lactose et des composants résiduels. Résultat : une boisson légère et rafraîchissante, proche d’un jus fruité ou d’une limonade, plutôt qu’un shaker crémeux. Les deux apportent des protéines de haute qualité avec un profil complet en acides aminés : seule l’expérience gustative change.

Combien de protéines contient une portion ?

Une portion de 30 g apporte 25 g de protéines pour seulement 103 kcal. Le format 500 g contient 16 portions. Les informations nutritionnelles complètes sont disponibles sur chaque page produit.

Pourquoi le Clear Whey mousse-t-il dans le shaker ?

Une légère mousse lors du mélange est tout à fait normale. Notre isolat de whey hautement filtré et pauvre en matières grasses peut emprisonner un peu d’air lorsqu’il se dissout. Après une à deux minutes, la mousse disparaît naturellement et votre boisson reste parfaitement légère et rafraîchissante.

Le Clear Whey est-il utile même sans faire de sport ?

Oui. Les protéines contribuent aussi au quotidien au maintien de la masse musculaire et d’une ossature normale. Notre Clear Whey est une alternative légère et rafraîchissante pour compléter facilement vos apports en protéines.

Quand consommer du Clear Whey ?

Le moment dépend entièrement de votre routine. Beaucoup le consomment après l’entraînement, car les protéines contribuent au développement de la masse musculaire. Grâce à sa texture légère et rafraîchissante, il se déguste aussi parfaitement dans la journée, au bureau, pendant les journées chaudes ou en déplacement. Contrairement à un shaker crémeux, il reste léger et agréable. L’essentiel est simplement de répartir vos apports en protéines sur la journée.

Le Clear Whey est-il sans lactose ?

Grâce à la filtration intensive de l’isolat de whey, le lactose est presque entièrement éliminé. Notre Clear Whey contient donc très peu de lactose et convient généralement bien aux personnes intolérantes au lactose.

Peut-on boire du Clear Whey pendant la grossesse ?

Les protéines en poudre peuvent contribuer aux apports quotidiens en protéines pendant la grossesse. Comme l’alimentation doit être adaptée avec attention durant cette période, nous recommandons de demander conseil à un professionnel de santé avant utilisation.

Qu'est-ce que l'isolat de whey ?

L'isolat de whey est une protéine de lactosérum fortement filtrée. Des étapes de filtration supplémentaires permettent de concentrer la teneur en protéines, tout en éliminant en grande partie des éléments comme les matières grasses et le lactose. Dans le Clear Whey, cet isolat de protéines de lactosérum constitue la base de la boisson protéinée claire.

Quelle quantité de protéines la DGE recommande-t-elle par jour ?

Pour les adultes en bonne santé de 19 à moins de 65 ans avec un poids normal, la Société allemande de nutrition recommande 0,8 g de protéines par kilogramme de poids corporel et par jour. À partir de 65 ans, la DGE avance une valeur estimée de 1,0 g par kilogramme de poids corporel et par jour. Ces valeurs concernent l'ensemble de l'alimentation quotidienne, et non une quantité spécifique de Clear Whey ou de poudre de protéines.

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