Gratis Versand ab 30€ (Deutschland & Österreich)

0

Ihr Warenkorb ist leer

Move or die: Wie Ido Portal die Fitnesswelt revolutioniert

Move or die: Wie Ido Portal die Fitnesswelt revolutioniert

21. 03. 2019

Sport hat hilft uns unser volles Potenzial auszuschöpfen. Leider bestehen die meisten Sportarten aus limitierten Bewegungsabläufen, welche den Körper einseitig trainieren. Ido Portals Movement Culture beschäftigt sich mit diesem Wiederspruch, damit du dein volles Bewegungspotenzial voll ausnutzen und dadurch eine bessere geistige und körperliche Performance erlangen kannst.
Vollständigen Artikel anzeigen
Social Media

Social Media für Biohacker: Wie Facebook und Co deine geistige Performance beeinflussen können

14. 03. 2019

Social Media Kanäle sind aus dem Alltag vieler Menschen nicht mehr wegzudenken. Über ein Drittel der Weltbevölkerung schaut regelmäßig bei Facebook, Twitter und Instagram vorbei – manche sogar mehrmals täglich. Doch welchen Nutzen kann Social Media für dich als Biohacker haben oder kann sich die Nutzung der sozialen Medien womöglich negativ auf deine geistige Performance auswirken? Diese und weitere Fragen klären wir in diesem Beitrag.
Vollständigen Artikel anzeigen
CBD Guide: Was du über Cannabidiol wissen musst

CBD Guide: Was du über Cannabidiol wissen musst

31. 01. 2019

Die einen sprechen nur darüber – andere nehmen es regelmäßig ein: Die Rede ist von CBD Öl - häufig als entzündungshemmendes, schmerzlinderndes und entspannendes Mittel angepriesen. In diesem Beitrag erfährst du alles über CBD Öl und was du beim Kauf beachten musst.
Vollständigen Artikel anzeigen

Biohacker mit Licht für Biohacking

Biohacking: Die ultimative Einführung

24. 01. 2019

Den eigenen Körper in seiner Funktion verstehen und die geistige und körperliche Performance auf Wunsch gezielt verbessern – das klingt zu schön, um wahr zu sein, oder? Mit Biohacking ist jedoch genau das möglich. Hier erfährst du alles über Biohacking, wie es funktioniert und was Biohacking für dich tun kann!

Vollständigen Artikel anzeigen
Stress abbauen Techniken & Stress bewältigen

Stress abbauen mit Anti-Stresstechniken: 10 Tipps zur Stressbewältigung

14. 11. 2018

Auf dem Schreibtisch stapeln sich die Papiere, der Chef setzt dich unter Druck, die Familie nervt mal wieder: Wenn uns die Dinge des Alltages zu viel werden, reagieren wir mit Stress. Stress ist ein Phänomen, das heutzutage beinahe jeden betrifft. Das Fatale ist, dass Stress uns langfristig krank macht. Hier erfährst du, welche Anti-Stresstechniken es zur Stressbewältigung gibt.

Vollständigen Artikel anzeigen
Guide gegen Müdigkeit

Guide gegen Müdigkeit: Was du gegen die bleierne Schwere tun kannst

03. 10. 2018

Vielleicht kennst du das Gefühl: Du quälst dich morgens aus dem Bett und kommst auch tagsüber nicht in die Gänge. Müdigkeit ist keine Seltenheit. Wenn du tagsüber etwas wacher und konzentrierter sein möchtest, solltest du diesen Artikel lesen.

Vollständigen Artikel anzeigen

B Vitamine für die Konzentration

Nervenstark durch B-Vitamine – Deine Booster für Konzentration & Motivation

22. 06. 2018

Für einen reibungslosen Ablauf aller physiologischen und neurologischen Prozesse deines Körpers sind die B-Vitamine unerlässlich. Bereits ein Mangel eines einzelnen Vitamins der B-Gruppe lässt dein Gehirn nicht mehr richtig arbeiten. Hier erfährst du, was B-Vitamine bewirken, woran du einen Mangel erkennst und wie du auch ohne Mangel von B-Vitaminen profitierst.

Vollständigen Artikel anzeigen
Nootropika kaufen Guide

Nootropika kaufen - mit diesen Mitteln optimierst du dein Gehirn

01. 06. 2018

Bei Nootropika (Nootropics) handelt es sich um natürliche Pflanzenstoffe und Nahrungsergänzungsmittel, mit denen du deine kognitive Leistungsfähigkeit steigern kannst. Hier erfährst du welches die stärksten Nootropika sind und wo du sie kaufen kannst.

Vollständigen Artikel anzeigen
Neurotransmitter - Einfluss auf Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden

Neurotransmitter 101 – So beeinflussen Botenstoffe deine Leistungsfähigkeit

04. 05. 2018

Mit Hilfe von Neurotransmittern kommunizieren deine Nervenzellen miteinander. Durch unseren Crashkurs über Neurotransmitter wirst du die Auswirkungen eines Neurotransmitter-Ungleichgewichts erkennen können und wissen, wie du deine Neurotransmitter wieder ins Gleichgewicht bringst.

Vollständigen Artikel anzeigen

Brahmi Bacopa Monnieri

Brahmi (Bacopa Monnieri): Alles zur Einnahme, Wirkung & Dosierung

10. 04. 2018

Brahmi (Bacopa Monnieri) ist eine Heilpflanze aus der ayurvedischen Medizin, die nicht nur deine mentale Leistung verbessert – sie scheint auch neuroprotektiv zu wirken. In diesem Artikel erfährst du alles zu Einnahme, Wirkung und Dosierung des Pflanzenextrakts.

Vollständigen Artikel anzeigen
Konzentration steigern - mit diesen Tricks kannst du deine Konzentrationsschwäche bekämpfen

Konzentration steigern - mit diesen Tricks kannst du deine Konzentrationsschwäche bekämpfen

30. 01. 2018

Viele Menschen leiden an Konzentrationsschwäche - vor allem dann, wenn sie unter Zeitdruck stehen. Gewöhnlich trinken wir dann literweise Kaffee, um den Tag einigermaßen zu überstehen. Wenn du deine Konzentration steigern und deine Aufmerksamkeit und Produktivität langfristig verbessern und steigern willst, solltest du auf diese einfachen Tricks zurückgreifen.

Vollständigen Artikel anzeigen
Merkfähigkeit steigern Tipps

Merkfähigkeit steigern: Diese 9 Tipps machen dich zum Gedächtniskünstler!

06. 12. 2017

Wie war die Telefonnummer noch mal? Gedächtnislücken hat jeder. Zahlen können wir uns besonders schlecht merken. Dabei gibt es ein paar einfache Techniken, um dem Gedächtnis auf die Sprünge zu helfen. Hier erfährst du, wie du deine Merkfähigkeit steigern kannst.

Vollständigen Artikel anzeigen


Jetzt zum Newsletter anmelden und 10% Gutschein sichern!

Hey! Melde dich jetzt zum Newsletter an und sichere Dir Deinen 10% Gutschein!